Skip to Content

Motionsdag på Plejecenter Højmarken blev en succes

- der blev pustet og hygget, da Højmarken holdt motionsdag
11. november 2024 af
Motionsdag på Plejecenter Højmarken blev en succes
6510NYT

Borgerjournalist Mette Skødt Elneff beretter:

Fredag d. 11. oktober var der motionsdag på Højmarken. Beboere, frivillige og personale

tog en tur ud i det fri og nød det gode vejr. Solen skinnede, og der var tocifrede plusgrader.

Der var planlagt en gåtur, da man satsede på at vejret var godt. I tilfælde af dårligt vejr var

der en plan b klar, som det heldigvis ikke blev nødvendigt at tage i brug.

Gåturen startede på Højmarken med godt humør. Nogle i kørestol, nogle i cykel og nogle

på gåben. Turen gik ad stien på Højmarken ned til Blæsbjerg, langs med kongevej, ad

Margrethevej ned til stien, der forbinder Margrethevej med Tjørnebakken, for til slut at

ende på Tjørnebakkens krolfklubs bane. Her havde vi fået lov til at holde en lille pause,

hvor der blev nydt varm kakao med flødeskum og småkager. Da vejret var så godt, blev

der trukket nogle stole og borde ud, så pausen kunne holdes under åben himmel.

Snakken gik lystigt, og der blev hygget. Efter et velfortjent hvil, gik turen tilbage til Højmarken, ad samme vej som vi gik ud.

Hjemme på Højmarken ventede køkkenet med klar suppe og ristoppe og frugtfade med

småkager og kaffe til dessert. Dette blev indtaget i den nye cafe, som beboerne dermed fik ordentligt indviet. Humøret var højt og der blev hygget, så ingen havde travlt med at

komme hjem i seng til middagshvil. Der blev også tid til at planlægge ”skrælle æble og

pære dage”, da flere af de frivillige havde mange æbler og pærer hjemme i haven, som de

syntes beboerne skulle have glæde af.

Hvem der fik mest motion den dag, lader vi stå hen i det uvisse, men en ting er helt sikkert:

Motionsdag er efter tre år en fast tradition på Højmarken. Æblerne blev skrællet i den

efterfølgende uge, og der har derefter både været gammeldags æblekage, bagt æblekage

med crumble og æbleflæsk på menuen.