Skip to Content

Gram senior løbegruppe lyser op på gaderne

23. april 2025 af
Gram senior løbegruppe lyser op på gaderne
6510NYT

Af borgerjournalist Frank Hansen

Nej, du skal IKKE tro, at det er en ny protestbevægelse i Gram, hvis du en tidlig morgen møder en flok ”gule veste” på gader og stræder. Det er bare en flok seje og friske seniorer, som uanset vejret er ude på deres ugentlige morgenløb. Det næst-vigtigste er selvfølgelig det efterfølgende fælles kaffebord.

Gram Senior Løbegruppen er netop startet på deres 8. år. Løbegruppen blev startet op i april 2018 under Ældre Sagen med Frank Hansen som leder og ansvarlig for træningen. Så godt som alle har været igennem et særligt påkrævet træningsprogram på 4-5 måneder for til sidst at kunne løbe 3 km. eller 5 km. uden pauser. Det er rigtig sejt, når man ikke før har løbet.

Der har været tre træningsforløb, som er obligatorisk for at undgå løbeskader. Derfor kan man ikke bare møde op. Efter afsluttet træning vælger deltagerne selv deres løberuter. 

Udover de ugentlige løbeture, så deltager vi også i andre løb, som: Royal Run, Margueritløb, Frøs Slotsløb, Refleksløb og i år også Dige-løbet.

På billederne ses:

En fælles-start fra Gram Fritids center, som er hver tirsdag.

Fælles kaffebord

En af de individuelle løberuter.


Hvis du vil høre mere om løbeklubben og eventuelt ønsker at deltage, kan du henvende dig til:

Frank Hansen, Lindealle 2, 6510 Gram på tlf. 2712 7909 eller på mail: frank.hansen@grambynet.dk